Des courtes vacances plus souvent sont davantage bénéfiques. La naissance de Audacieuses Évasions|
Les bienfaits d’une simple journée chez Audacieuses Évasions
Ce n’est pas une cachette pour personne, mettre une pause de notre quotidien, de nos responsabilités, du brouhaha est TELLEMENT bénéfique sur notre santé mentale.
Confidence
Je dois vous avouer que lorsque mes enfants étaient jeunes, je prenais congé de mon travail à mes frais.
S’autoriser des congés à titre préventif
D’ailleurs, j’ai toujours pensé que certains de nos congés maladie devraient être utilisés pour prévenir la maladie. C’est ce que j’ai fait et je crois sincèrement que ces congés, pris à mes frais, m’ont permis de retrouver l’énergie pour avancer …
S’arrêter, simplement
M’autoriser un moment qui n’engendrait aucune préparation et le faire lorsque mes enfants étaient entre de bonnes mains à l’école ou à la garderie n’avait pas de prix. Faute d’avoir un endroit où aller je m’assoyais chez-moi, dehors au soleil. Je caressais Ficelle, ma Labrador Sharpie qui était aux anges par tant d’affection. Respirer, vivre le moment, apprécier ce que je voyais, entendais, ressentais.
Un court congé plus bénéfique qu’un long
En toute sincérité, ces moments ont été particulièrement revitalisants. Bien au-delà de tous les voyages dans le sud que j’ai fait. Seulement 1 journée de congé pour améliorer mon état mental et pour que les gens que je côtoie retrouvent la Sonia optimiste et débordante d’énergie
Naissance de Audacieuses Évasions
Audacieuses Évasions est née de ce besoin de journées de déconnexion. C’était bien beau donner de l’amour à ma Ficelle, mais un endroit confortable, calme et en plein coeur de la nature manquait pour mettre la cerise sur mon sundae. Audacieuses Évasions est tout ça et bien plus encore.
À votre tour maintenant, de vous offrir un cadeau. Osez vous offrir une expérience inoubliable. Visitez audacieusesevasions.com et découvrez tout ce que Audacieuses Évasions vous offre. Des évasions, allant d’une simple soirée à plusieurs jours qui vous permettent une pause Bien-être, pas compliqué, à petit prix en Abitibi-Témiscamingue.
Vous souhaitez en lire davantage au sujet des effets bénéfiques des courtes vacances, je vous invite à suivre le lien qui vous mènera au texte de Sandrine Faucher, paru dans la version web de Coup de Pouce le 27 septembre 2023
Les experts tranchent: partir souvent en weekend, ou longtemps en vacances?
Sonia Houle, créatrice d’évasions personnalisées
